アガリクスなどの食品で元気になろう|健康食品で元気な生活を続ける

免疫力を強化させるキノコ

女の人

菌類のキノコの1つにアガリクスがあります。アガリクスは総称で、ハラタケ科のキノコ全般のことを指します。南アメリカ大陸にある国のブラジルに多く生産されており、雨が多く気温が高くジメジメしている所に多く自生しています。ですが、人の手での栽培がとても難しいです。アガリクスには、体に入ってくるウイルスや病気を防ぐための免疫力が高いために注目されるようになりました。キノコは全般的に栄養価が高いですが、アガリクスにはβ-グルカンが最も多く存在します。このβ-グルカンという成分は、体内のあらゆるガン細胞の増加を妨げて除去してくれます。

アガリクスの効力が世界中に広まったのは、アメリカにいる科学者によって研究を進めた結果です。研究ではブラジルのピエダーテ地方の住民がアガリクスを食べ続けていて、寿命が長い人々が多い事から研究がはじまりました。その地方の方々からは神のキノコと呼ばれていて、人体の内臓の防御作用も高めることができます。特に心臓や肝臓といった大事な器官の機能が低下しないように抑制してくれます。肥満の抑制の効力もあるので、ダイエット中の方にも最適な健康食品です。また、肝炎は、気づかない内に進行して肝硬変や肝臓ガンなどの病気を引き起こすリスクがあるので、アガリスクを摂取するといいでしょう。神のキノコと呼ばれるだけあって、とても効果が高いことが分かります。

失明を防ぐ対策

栄養補助食品

疲れ目に効くサプリメントの決め手はルテインが多く含まれているものを選んでいきましょう。疲れ目を放っておいてしまうと眼精疲労だけではなく、失明に繋がる病気にもなりますので、サプリメントでケアをしましょう。

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野菜不足を解決

飲み物

健康食品の代表格の1つである青汁は健康や美容の効果が高く、その目的の為に毎日飲んでる方が多いです。よくおすすめされている青汁には飲みやすさや栄養価や価格などのメリットが高いものが多いです。

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細胞を回復する成分

サプリメント

プラセンタはほ乳類の体内に存在する胎盤のことです。最近医薬品や健康食品の中に配合されることが多く、ホルモンを活性化させ、細胞の修復や増殖を促してくれる成分が多く含まれています。

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